Dovolil by som si doplniť, že ten návod nie je najobšírnejší takže:
Podstatný je najmä tracker, napr na ThePirateBay idú torrenty všeobecne rýchlo, na iných sa rýchlosť mení. Nalepšie by bolo dostať sa na nejaký súkromný tracekr - ja bežne ťahám 400 kBps, čo je limit mojej linky

Ak si si istý že track je v pohode, choď do nastavení> nastav port, na ktorom má ktorrent počúvať a ten istý port si otvor vo firewallwe.
Ak je ot stále pomalé, zapni si modul IPfliter, v ňom klikni na Stiahnuť/konvertovať a to ti z torrentov povyhadzuje peerov, ktorí rozosielajú falošné data (napr MPAA, RIAA,...).
Už by ti to malo ísť, ak nie, skús počkať, možno je torrent primladý, počkaj 24 od. alebo je pristarý, máš smolu
