Je to úplně jednoduché.
1. Nastartuj z liveCD Ubuntu, a v menu Systém>Správa vyber Partition Editor(možná to bude česky editor diskových oddílů).
2. Uvidíš tam různé disky v podobě takových řádků, které budou různě zaplněné(a podle toho zaplnění a velikosti nejlépe poznáš, zda je to ten disk s Windows Vista).
3. Vybereš disk s Vistou, klikneš na něj pravým tlačítkem myši, a zvolíš Změnit velikost(Resize)
4. Objeví se okno se zvětšeným řádkem, vezmeš myší za pravý okraj toho oddílu(řádku), zmenšíš ho(potáhneš doleva), co to půjde, a potvrdíš volbu.
5. Vznikne ti tam takový šedý oddíl, klikneš na něj, dáš Nový, a vybereš Souborový systém FAT32.
5. Potom dáš v okně editoru oddílů Upravit>Provést všechny operace(je tam zelená fajfka).
6. Počkáš, až se operace provedou.
...
7. Restartuješ do Windows Vista (pokud systém nenastartuje, vrať všechno zase zpět pomocí liveCD a nebo možná pomůže na disku s Vistou nechat ještě trochu místa - třeba 2GiB)
8. Zkopíruješ z Ubuntu na nový disk - to je ten se systémem FAT32 - všechno, co potřebuješ(klidně radši všechno)
9. Restart a znovu liveCD Ubuntu
...
10. Znovu do Editoru oddílů, a tam smažeš oddíl s Vistou(klidně tam nech to šedé místo), potvrdíš, počkáš, a zavřeš editor.
11. V liveCD spustíš instalaci Ubuntu, vybereš při instalaci ten oddíl, kde byla dřív Vista.
12. Po instalaci si jako král můžeš všechno obnovit ze zálohy z disku starého Ubuntu.
Hodně štěstí