Jestli máš 19.04, což není LTS verze, ale verze s cca 9ti měsíčně podporou, tak nevím, jestli ti nabídne aktualizaci na LTS verzi 20.04 (přímý následník 19.04 bylo Ubuntu 19.10, support pro 19.04 byl do 23. ledna 2020).
Nicméně mé doporučení zní...vyhni se nějakému automatickém upgradu, stáhni si ze stránek ubuntu iso soubor nové verze systému, vytvoř bootovací flashku pomocí nástroje "Vytvořit spouštěcí médium" a udělej čistou instalaci. Jednak to bude trvat kratší dobu než upgrade, jednak se vyhneš případným problémům se závislostmi, externími zdroji atd.
Pokud máš správně vytvořené oddíly na hdd (tzn. min 3 partitiony - jeden pro /, 2. pro swap a 3. pro /home), pak je instalace hračkou a soubory v domovském adresáři jsou zachovány.